Документы онлайн
Онлайн-сервисы
Содержание:
Самая вредная еда для зубов по мнению стоматолога
21 ноября 2023
647
Содержание:
Определенные продукты могут оказывать пагубное влияние на здоровье полости рта. Конфеты и кондитерские изделия способствуют росту числа вредных бактерий во рту, что приводит к постепенному разрушению зубов. Кислые продукты и напитки, такие как цитрусовые и газированные напитки, также могут разрушать зубную эмаль, делая зубы более уязвимыми.
Большинство стоматологов едины во мнении, что энергетические напитки — худший напиток для зубов. Энергетические напитки содержат огромное количество сахара и кислоты, что является ужасной проблемой для полости рта.
Стоматологочиеский взгляд на энергетические напитки
В современном быстро меняющемся мире потребность в повышении энергии привела к резкому росту потребления энергетических напитков. Они обещают мгновенный прилив энергии, что обходится недешево – не только для вашего кошелька, но и для здоровья зубов.
"Сахарная бомба"
Один из основных виновников вредного воздействия энергетических напитков на зубы – сахар. В популярных энергетиках содержится 63 грамма сахара на банку. Для сравнения: такое же количество сахара содержится примерно в 13 печеньях Oreo. Сахар – основной источник пищи для вредных бактерий полости рта. Бактерии превращают его в кислоты, разрушающие зубную эмаль, что приводит к кариесу и разрушению зубов. При этом, такое количество сахара не только вредно для здоровья полости рта, но также подвергает вас риску развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Содержание:
Определенные продукты могут оказывать пагубное влияние на здоровье полости рта. Конфеты и кондитерские изделия способствуют росту числа вредных бактерий во рту, что приводит к постепенному разрушению зубов. Кислые продукты и напитки, такие как цитрусовые и газированные напитки, также могут разрушать зубную эмаль, делая зубы более уязвимыми.
Большинство стоматологов едины во мнении, что энергетические напитки — худший напиток для зубов. Энергетические напитки содержат огромное количество сахара и кислоты, что является ужасной проблемой для полости рта.
Стоматологочиеский взгляд на энергетические напитки
В современном быстро меняющемся мире потребность в повышении энергии привела к резкому росту потребления энергетических напитков. Они обещают мгновенный прилив энергии, что обходится недешево – не только для вашего кошелька, но и для здоровья зубов.
"Сахарная бомба"
Один из основных виновников вредного воздействия энергетических напитков на зубы – сахар. В популярных энергетиках содержится 63 грамма сахара на банку. Для сравнения: такое же количество сахара содержится примерно в 13 печеньях Oreo. Сахар – основной источник пищи для вредных бактерий полости рта. Бактерии превращают его в кислоты, разрушающие зубную эмаль, что приводит к кариесу и разрушению зубов. При этом, такое количество сахара не только вредно для здоровья полости рта, но также подвергает вас риску развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Кислотная эрозия
Энергетические напитки – это не только «сахарные бомбы», но и имеют высокую кислотность. Это может смягчить или разрушить вашу эмаль – защитный внешний слой ваших зубов. К сожалению, если он поврежден, его невозможно восстановить. По мере того, как эмаль изнашивается, зубы становятся более чувствительными и подверженными кариесу, изменению цвета. Под влиянием энергетических напитков износ происходит гораздо быстрее.
Эрозия зубов
Эрозия зубов — это постепенный процесс, при котором кислотные компоненты энергетических напитков растворяют минералы в зубах. В результате эрозии истончается и ослабляется структура зубов, что приводит к тому, что зубы становятся полупрозрачными по краям, а в тяжелом случае начинают откалываться. Эрозия может серьезно повлиять на внешний вид ваших зубов.
Сухость во рту
Энергетические напитки часто содержат кофеин и другие стимуляторы, которые могут привести к сухости во рту. Слюна имеет решающее значение для поддержания здоровья полости рта, поскольку она нейтрализует кислоты и «смывает» с зубов частицы пищи и бактерии. Когда слюны становится меньше, защитные функции нарушаются, что увеличивает риск кариеса и заболеваний десен.
Хотя привлекательность легкого получения заряда бодрости из энергетических напитков может показаться заманчивой, в приоритете всегда должно оставаться ваше здоровье. Мы рекомендуем сократить или исключить потребление энергетических напитков, отдавая предпочтение более здоровым альтернативам, таким как вода, травяные чаи или напитки с низким содержанием сахара и кислотности.
Применение кариесогенной пищи и отсутствие заботы о зубах приводит к плохому эстетическому результату, к потере в уверенности в улыбке и в последующем требует восстановление зубов. Чтобы приобрести уверенность в улыбке и получить высокий эстетический результат, в последующем потребуются такие услуги как: протезирование зубов, имплантация, покрытие зубов коронками из диоксида циркония, металлокерамики, керамики; вкладки, виниры
